１００歳で元気

 

 

患者様で今年１２月に１００歳になる女性から、私はいつも元気をもらっております。

 

ご来院くださる度に、今まで生きてきた生活の中で見つけた知恵や気づきをお話ししてくれます。

 

そのお話の内容は私にとってはとても為になる情報になってます^ ^

 

この女性は元々お腹の調子が元々弱かったそうですが、５０歳を機に食生活を改善したとおっしゃっておりました。

「長く生きて来たけど、“食事で体は変わる”」といつも沢山いろいろなお話をしてくれます。

 

もうすぐ１００歳なのに肌艶が良く、体力もあり、背中は曲がってもいないのです。

 

「あんたんとこ来てると調子がいいし、ご飯も毎日美味しく食べれるのよ！」と言っていただけるのはとても嬉しいです。

 

 

先日来られた時にこんな事を言っていました。

「もうすぐ１００歳になるからさ、何やら市長さんや、知事さんや、総理大臣から銀杯などのお祝いが届くのよ。ヤダねーこんな私みたいな年寄りが１００歳になる事を知っていて、色々贈っていただけるのは有難いけど、恐いねー。

だって私の情報をみんなが知ってるって事だから、昔と違ってすごい世の中だねー。変な事や悪さなんてできないねー。笑」

 

私はニヤニヤしながらお話しを聞いておりました。

 

お年寄りは本当に勘が鋭いし、本質を見抜いてらっしゃるから尊敬します。

日常生活の中で『便利なもの』に囲まれてないからこそ、日々考え、判断されるのだなといつもそう思います。

 

皆さんはこの１００歳の方の言葉を聞いてどう感じたでしょうか？