睡眠の質を上げるための催眠
日々お疲れの皆さん、マイナス寄りの思考、
ストレス、不安などを沢山抱えているせいで
心からリラックス出来ずに眠れない人が多いのではないでしょうか？
中には不眠や睡眠障害で長年お悩みの人からの相談も多く受けます。
こんな時こそ脳にちゃんと休息を与えることが大切です。
私たちはこの沢山の「情報」の中で生きているわけですから、このような悩みを抱える人はこれからも増えることでしょう。
私が提案する睡眠の質を上げるための催眠誘導は、無駄な体の力を抜き、呼吸も一定で静かになり、リラックスした状態をつくり出しながらポジティブな未来思考へと誘導する特別な催眠になります。
仕事の質やパフォーマンスを上げたい人にも良いかと考えております！
国内外どこでもオンラインで対応は可能です。
皆さんの生活の質をより上げるためにもこういったケアも大切だと考えております。